Você não precisa desabilitar cada um deles pelas Preferências de Sistema, porque há um botão On/Off escondido.
Clicar no ícone Notificações no canto direito da barra de menu ou usar um movimento de deslizar com dois dedos no trackpad (começando o movimento pelo canto direito do trackpad) abre o painel de Notificações.
Com um mouse, use a barra de scroll do painel ou a ação mais “boba” de interface da Apple: aperte (ou seja, manter o botão do mouse apertado) no topo da categoria mais alta até o painel se mover.
Então, você pode desabilitar a opção Mostrar Alertas e Banners.
Como um lembrete do “estado” Off, o ícone de Notificações fica cinza na barra de menu.
De forma útil, as notificações voltam a funcionar normalmente no dia seguinte para que você não se esqueça de reativá-las.
E agora que você sabe o que acontece em segundo plano, aqui vai um atalho: é possível habilitar e desabilitar as notificações temporariamente com um simples clique Option no ícone Notificações.
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