Tecnologia também é saúde – Aparelhos melhoram qualidade de vida

Conheça cinco aparelhos eletrônicos que ajudam a melhorar a qualidade de vida

Para muita gente, tecnologia e saúde não andam juntas. A imagem de nerds viciados em produtos eletrônicos não combina muito com o cotidiano de academias de ginástica e parques.

Mas alguns aparelhos são úteis tanto para geeks que querem melhorar a forma quanto para atletas amadores que desejam controlar melhor suas atividades físicas.

A seguir você confere cinco produtos que fazem isso. Eles não são distribuídos oficialmente no Brasil, mas podem ser encontrados em sites a Amazon e também em lojas especializadas em equipamentos esportivos.

Zeo Personal Sleep Coach

Problemas de sono? O Zeo Personal Sleep Coach pode ajudar a resolvê-los. O aparelho monitora o sono e fornece informações que podem ajudá-lo a dormir melhor. Para começar a usar o Zeo é necessário colocar uma espécie de bandana eletrônica ao dormir. Preso à cabeça do usuário esse aparelho é o responsável por monitorar a atividade elétrica do cérebro durante o sono.

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Zeo: sono sob controle

O segundo componente do Zeo é um receptor chamado de Bedside Display. Similar a um rádio relógio, ele grava as informações enviadas pela bandana e as exibe para o usuário em uma tela LCD.

As informações gravadas pelo Zeo podem ser enviadas para a internet. O Bedside Display usa cartões do padrão SD para guardar os dados. Esses cartões podem ser conectados ao PC e, a partir dele, as informações do sono podem ser enviadas para o site do Zeo. No site, elas são comparadas com informações de noites anteriores e podem revelar padrões de sono que não haviam sido percebidos pelo usuário.
Preço: US$ 250
Site: www.myzeo.com

Fitbit

O Fitbit é uma espécie de tudo-em-um dos aparelhos de monitoramento corporal. Ele verifica informações como quantidade de passos, calorias gastas e qualidade do sono. O aparelho possui um sensor de movimento similar ao usado no controle do Wii e, com seu formato de clipe, pode ser usado na cintura, no pulso, ou colocado em um bolso.

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FitBit: variedade de funções

Um recurso interessante é a transferência dos dados para a internet. O Fitbit faz isso de modo automático, assim que o usuário passa perto da base sem fio que acompanha o clipe. As informações são enviadas para o site Fitbit.com e podem ser consultadas fornecendo login e senha.
Preço: US$ 99
Site: www.fitbit.com

Withings

Balanças costumam causar medo em muita gente, principalmente naqueles que estão acima do peso. Neste aspecto a Withings é igual a todas as outras.

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Withings: balança conectada

O diferencial dessa balança está na conectividade. Ela traz conexão sem fio no padrão Wi-Fi e envia informações diretamente para um website, que pode ser acessado apenas pelo dono da balança, por meio de uma senha. A Withings mede peso e Índice de Massa Corporal (IMC). O site fornece gráficos que facilitam o acompanhamento das informações monitoradas.
Preço: US$ 160
Site: www.withings.com

Nike+ SportBand

Quem gosta de se exercitar pode usar esse produto da Nike para monitorar suas corridas e caminhadas. O SportBand é composto de um sensor, encaixado no tênis, e uma pulseira, que recebe os dados. A pulseira guarda informações como número de passos, tempo de caminhada e calorias gastas.

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SportBand: monitoramento de corrida

Depois de fazer o exercício, o usuário pode transferir as informações para o site da Nike. Para fazer isso, basta retirar o pen drive embutido na pulseira e encaixá-lo no PC. O site da Nike permite acompanhar desempenho nos exercícios e definir objetivos de treinamentos.

A Nike recomenda usar o SportBand com tênis da linha Nike+, que vêm com um pequeno bolso para abrigar o sensor. Mas é possível usar o produto com qualquer tênis, desde que se consiga prender o sensor ao calçado.
Preço: 60 dólares
Site: nikerunning.nike.com

Nike+ iPod

Esse kit funciona de modo similar ao Nike+ SportBand. A diferença é que, no lugar da pulseira, ele traz um adaptador para iPod nano. Esse adaptador recebe as informações enviadas pelo sensor embutido no tênis.

Outra diferença está no modo de transferência das informações para a internet. O Nike+ iPod usa o iTunes, programa de gerenciamento de fotos, vídeo e áudio da Apple, para mandar as informações para o site da Nike.

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Nike+ iPod: parceria com a Apple

O Nike+ iPod também pode ser usado com o iPhone 3GS. Nesse caso não há necessidade de adaptador. O smartphone já vem preparado para guardar as informações enviadas pelo sensor.
Preço: 30 dólares
Site: apple.com/ipod/nike